計算機學院開展“和諧宿舍，‘寓’你共創(chuàng)”陽光心理大講堂活動

　　為了幫助同學們正確處理宿舍關系，保持積極的心態(tài)面對學習和生活，3月15日，計算機學院于11號樓C104舉辦“和諧宿舍，‘寓’你共創(chuàng)”陽光心理大講堂。本次活動由心理中心研究生陳汝艷擔任主講人。

　　陳汝艷以人際關系中的默契和理解為基礎，通過”你劃我猜”的游戲生動形象地展現(xiàn)出人際交往中常見的心理問題，掌聲與歡笑此起彼伏，迅速將現(xiàn)場氣氛點燃。陳汝艷不僅在課堂中講解了各種人格的特點，讓同學們根據(jù)自己的性格、行為方式、決策方式來判斷屬于哪種人格，從而更加了解自己，提高自我認知，還從多個角度，深層次的分析了當代大學生常見的心理問題，向同學們解釋了這些問題產(chǎn)生的原因，對于不同的心理問題，提出了不同的解決方法，指出要主動接納現(xiàn)在的現(xiàn)實情況，明確消極情緒和生活挫折的價值和意義，幫助同學們自我調(diào)節(jié)，以積極樂觀的心態(tài)面對生活。最后，陳汝艷指出，在日常交流中應以正確的方式，營造團結和諧的宿舍氛圍，同學們也紛紛表示會以正確的態(tài)度與舍友同學們相處。

　　本次大講堂的順利舉辦，提高了同學們對心理健康的關注度，幫助同學們更深刻的了解處理人際關系的方式，樹立陽光心態(tài)，擁抱美好生活。同時也讓同學們了解了更多的心理健康知識，推動了學院心理健康教育的開展。

（審核 楊磊）